Sunday, April 26, 2015

Cara Dribbling Bola dengan Cepat dan Mudah

Bagi pemain sepak dribbling adalah kunci utama mahir dan sudah diakui sebagai pesepak bola yang profesional dan handal dalam pengusaan bola secara individu. Untuk itu, harus banyak berlatih agar menciptakan dribbling yang cepat dan sempurna. Ada cara dribbling bola dengan cepat dan mudah dalam penerapannya.



 Pertama, gunakan sentuhan kaki bagian dalam dan luar dengan pantulan yang pelan agar nanti proses mendribbling bsia dilakukan secara cepat. Hal ini harus berlatih untuk kekuatan otot kaki dalam mengontrol dan mengolah bola. Kedua, titik fokus hanya pada bola yang dikuasai bukan yang lain. Hal ini akan mempengaruhi kecepatan bola yang akan diolah dengan mudah dan efektif. Ketiga, kekuatan otot untuk berlari cepat agar dalam mendribbling bola bisa lolos dari lawan dan memberikan peluang besar untuk goal. 

No comments:

Post a Comment